Основные эмоции: удивление, отвращение, страх, счастье, грусть, злость

характеристики и функции

Основные эмоции: характеристики и функции

Эти базовые эмоции являются частью естественного развития каждого человека. Это одинаково для всех, независимо от окружения человека. Это процессы, связанные с эволюцией и адаптацией в целом, и им присущ общий универсальный нейронный фон.

Отвращение

Отвращение - одна из основных эмоций, которую мы извлекли из дарвиновского исследования эмоций животных. Включает возможность проглатывания опасного вещества с содержанием загрязняющих веществ (реальных или мнимых), ощущение обратной реакции или избегания. С другой стороны, объективное ощущение - это сильный дискомфорт и явное отвращение к проблемному стимулу.

Его основные физиологические эффекты проявляются при различных проблемах пищеварительной системы, сопровождающихся тошнотой. Также наблюдается общее повышение активности организма. Мы видим это как увеличение частоты сердечных сокращений и дыхания, реакции проводимости кожи и мышечного напряжения.

Адаптивная функция отвращения - отвергать любой токсичный стимулятор. Тошнота и дискомфорт помогают субъекту избегать приема вредных для его организма веществ. Кроме того, со временем это чувство приобрело социальную окраску. Мы также отвергаем токсичные социальные стимулы.

Страх

Страх - это эмоция, наиболее изучаемая исследователями на людях и животных. Страх - это негативное или обратное эмоциональное состояние. Страх содержит высокую активацию, позволяющую избегать опасных ситуаций или выходить из них. Переживание страха определяется заботой о здоровье и безопасности человека, сопровождающейся высоким кровяным давлением.

Сопутствующие физиологические симптомы показывают быстрое повышение активности и готовности к побегу. Пиковая активность сердца и учащение дыхания. Дыхание становится частым и нерегулярным.

Страх - это эволюционное наследие, имеющее очевидную ценность для выживания. Эта эмоция полезна для подготовки тела к потенциально опасным ситуациям и запуска поведения выживания. Кроме того, это помогает человеку узнать новые защитные реакции.

Счастье

Из всех основных эмоций счастье, пожалуй, самое положительное. Мы отождествляем счастье непосредственно с радостью. Например, это реакция, которая возникает в результате достижения личной цели или примирения с негативной ситуацией.

Но счастье - это одна из систем нашего тела, которая движет нами. Это также награда за поведение, которое приносит нам пользу. Счастье возрастает, когда мы предпринимаем действия, которые позволяют нам достичь цели. Благодаря этому чувству счастья мы будем повторять это поведение, чтобы получить удовольствие. Это, пожалуй, один из самых естественных источников нашей мотивации.

На физиологическом уровне мы видим учащение пульса и улучшение частоты дыхания. Кроме того, мы видим, что мозг выделяет больше эндорфинов и дофамина.

Грусть

Из всех основных эмоций грусть, наверное, самая негативная. Эта эмоция включает заметное снижение когнитивной и поведенческой активности одновременно с ухудшением настроения. Несмотря на дурную славу этой эмоции, она играет не менее важные роли, если не больше, чем любые другие базовые эмоции.

Цель печали - действовать в ситуациях, когда субъект чувствует себя слабым или неспособным предпринять какие-либо прямые действия. Примером может служить потеря любимого человека. Печаль снижает уровень активности человека, когда организм пытается экономить ресурсы и избегать ненужных усилий.

Печаль также играет роль в самозащите. Она создает фильтр восприятия, который позволяет человеку сосредоточить внимание на себе, а не на вредном стимуле. Более того, это побуждает людей искать социальной поддержки, которая поможет им в депрессивной ситуации.

Злость

Гнев возникает, когда человек попадает в ситуации, вызывающие разочарование и ненависть. Испытывать гнев неприятно. Это сопровождается нервным ощущением, побуждающим к действию. Это многогранная эмоция, и в большинстве случаев смутная эмоция.

На физиологическом уровне мы наблюдаем резкое повышение активности и готовности к действию. Наблюдаем увеличение сердечной деятельности. Также увеличивается напряжение мышц и дыхание. Кроме того, наблюдается значительное повышение адреналина в крови. Это, в свою очередь, увеличивает когнитивное напряжение.

Гнев выполняет четкую эволюционную функцию. Это дает нам ресурсы, необходимые для решения неприятных ситуаций. Расходование этих ресурсов на повышение активности помогает нам добиться успеха, когда мы сталкиваемся с какой-либо опасностью или нуждаемся в преодолении препятствия. Если после гнева мы не достигаем своей цели, мы переходим в стадию печали. Это означает, что мы используем другие инструменты, чтобы решить проблему.

Независимо от того, являются ли они положительными, отрицательными или нейтральными, у всех эмоций есть функции, которые помогают нам выжить. С другой стороны, они могут быть опасными. Например, они могут поставить нас в опасные ситуации или доминировать над нашим поведением. Эмоциональная регуляция особенно важна в таких ситуациях. Когда у руля берут начало эмоции, именно эмоциональный порядок позволяет уйти от негатива.