Развитие эмоционального интеллекта

На жизненном пути человек встречает проблемы и преодолевает их по своему усмотрению. Иногда противостояние проблемам приводит к появлению новых проблем, иногда даже более сложных проблем, а иногда эта борьба существенно подрывает здоровье, ...

Управление основными эмоциями (страх, брезгливость, печаль, гнев, радость, удивление) - это понимание какие люди и ситуации за этими эмоциями стоят и последующая трансформация этих эмоций (при необходимости) в другие (например, страх в радость, ...

Предыдущая статья "Эмоциональный интеллект" – советую изучить для лучшего понимания техники ниже! Критическое мышление — используется для анализа вещей и ситуаций с обоснованными выводами, выносит обоснованные оценки, интерпретации, и позволяет ...