x
≡ Menu
О нас Контакты

Эмоции и беременность


Эмоции и беременность

Эмоции и беременность

Первые несколько недель могут доставить много дискомфорта, поэтому важно запомнить, что это состояние не навсегда, а главная цель - выносить здорового малыша и радоваться его появлению на свет. Как правило, эмоциональное состояние каждой беременной женщины тоже меняется, но только у одних мам в лучшую сторону, а у других - в худшую. Все зависит от самой женщины,от ее готовности к рождению малыша, от качества ее жизни, от самодостаточности. Ведь если беременность нежеланная, то вряд ли женщина будет с трепетом ждать ребенка, только в том случае если она сама не поймет, что рождение ребенка - чудо, и ему нужно радоваться в любом случае.
В первом триместре происходят сильные перемены в сознании женщины. Она начинает понимать, что ее жизнь меняется, забота о будущем малыше становится главной целью.
Второй триместр - самый трудный. Происходят изменения тела, меняется настроение буквально по минутам. Важно в этот момент перевести свои эмоции в стабильное русло, чтобы тревожные мысли и плохое настроение не ввели в депрессию. Третий триместр- ответственный период подготовки к рождению ребенка, необходимо настроить себя на позитивный лад, а для того, чтобы не пугали мысли о предстоящих родах, можно найти себе занятие по душе, вспомнить старое хобби.
В любом случае, рождение ребенка - это самый естественный природный процесс, поэтому и относится к этому стоит спокойно. Даже если вы меняетесь при беременности, набираете вес - все проходит. Форма человека - результат его же стараний, куда более важны наши эмоции, чувства и восприятие мира.




Консультация психолога:

firstingoogle1

Ещё из раздела Эмоциональный интеллект - методики развития

    Как читать эмоции, чтобы не обидеть партнера? У психологов есть несколько подсказок Когда способность читать эмоции партнера может быть полезна для отношений, а когда - плохо? Влияет ли адекватное восприятие эмоций другого человека на качество ...
      Как эффективно справляться со своими эмоциями? Эмоции вызывают страх у многих людей, потому что они не знают, как с ними бороться и выбирают альтернативные стратегии. Это как сосредоточить внимание на чем-то другом, чтобы не столкнуться с ...
        Контейнирование – как справиться с сильными эмоциями ребенка? Каждому в жизни приходилось наблюдать подобную сцену: на улице или в общественном месте в истерике бьется ребенок, а возле него не справляется с ситуацией родитель (кричит, шлепает, ...
        © 2022 "Бесплатные электронные чат-бот психологи онлайн"

        Сайт работает на платформе Nestorclub.com