Устойчивое мышление отражается в теле. Негативные мысли не могут реализовываться из-за зажатости и боли, оставаясь запертыми в теле. Позитивные - несут наше тело к целям, успеху, здоровью, развиваясь и получая всё новую энергию. Один из быстрых и эффективных способов восстановления человека - искать с помощью знающих рук, проблемные зоны на теле, вызванные эмоциями и мышлением, правильно их расслаблять и через них выводить скованную энергию на верный курс. Укрепляя разум и тело. Андрей - один из немногих психологов массажистов, вернёт вас на верный, безошибочный курс. Повысить личную эффективность с первого сеанса.
Мой новый метод "Пять". Теперь 4-5 часовой сеанс проходит в 5 этапов:
Один: 10 минут я беседую с Вами как психолог.
Сидите на диване напротив меня и рассказываете мне:
- что у вас идёт не так,
- с кем расстались или кого встретили,
- какие вопросы с бывшими, настоящими,
- устали от одиночества, нелюбви, непонимания,
- денег не хватает или много просят, ничего не давая взамен,
- история начиналась хорошо, а закончилось наперекосяк.
- хотели стать успешными, а ушли в рутину.
-вложили в психологов и прочих специалистов много денег, а как пользоваться их рекомендациями не знаете либо изменения слабые.
- собрались создать с друзьями новый проект, а заканчивается всё посиделками и бессмысленными разговорами.
- желания есть, а сил на реализацию нет.
ДВА. Следующие 5 минут я выслушиваю чего Вы всё-таки хотите. Если бы знали, не пришли ко мне, сами бы этого добивались.
Предположительно хотите:
-много денег, чтобы ни в чем не нуждаться,
- популярность - много подписчиков и почитателей Ваших талантов,
- чтобы он (она) ответил (а) взаимностью,
- свой успешный проект, бизнес,
- чувствовать что живёте не зря, яркой, полной жизнью,
-любви и понимания родителей,
- признания детьми.
Бесконечная дилемма, чего хотите и во всём не уверены, что Вам это по-настоящему необходимо.
ТРИ. Далее,10 минут я провожу обучение-расстановку по технике Эмоциональный интеллект.
Первый этап подготовки Вас к самостоятельному решению своих проблем через истинное понимание Ваших эмоций.
Вы поймете что Страх - это ваш главный мотиватор и Друг, а Радость, очень часто ближе к пословице "Смеётся тот, кто смеётся последний".
Брезгливость - помогает Вам выбирать индивидуальностей, а Печаль - это доброе прощание с Прошлым ради Будущего.
Это лучший метод, который за 10 минут откроет Вам о Ваших Эмоциях больше, чем вы понимали за всю жизнь.
Не важно сколько у Вас денег, каково ваше положение, статус и то, чем Вы занимаетесь.
Важно какие Эмоции вы при этом испытываете и нравятся ли они Вам.
Я научу за 10 минут, находить позитив в самой негативной эмоции и ситуации. Кстати, всего 6 эмоций, присмотритесь к ним, и выберите с какой первой будете работать: Страх, Радость, Брезгливость, Печаль, Гнев, Удивление.
ЧЕТЫРЕ.
Ещё 10 минут я провожу обучение - расстановку по желаемой ситуации в технике Критическое мышление.
Пример 1: вы хотите переехать в другую страну, но вас одолевают сомнения.
1. За короткое время вы поймёте, что вас удерживают привычные связи, беспокойство родителей.
2. Физически: активно заняты процессом подготовки.
3. В чувствах полагаетесь на чужое мнение.
4. Новый способ поведения: провести независимый опрос среди друзей и знакомых об их желании переехать в другую страну. Найти знакомых и пообщаться онлайн с людьми, которые уже переехали туда. Едете вы, а не родители, не стоит в лучшую жизнь тянуть их переживания.
Пример 2: у Вас есть работа, но нет удовлетворения от неё.
1. Вы чувствуете себя рабом (даже в своем бизнесе).
2. Физически готовы на большее.
3. Но в чувствах не верите в это.
4. Новый способ поведения - продвигать сотрудника, который, хочет, может и не предаст Вас, а вы пойдёте дальше, к новым горизонтам.
ПЯТЬ. Звучит красиво и просто?
Почему у Вас не получалось это раньше? Ведь прочитано столько книг и пройдено разных психологов, которые давали Вам похожие рекомендации.
Потому что Старый опыт, запрограммировал (заблокировал) Ваше тело на определённый алгоритм действий, чтобы вы не попали в ситуации, где вам больно.
Вы живёте эту жизнь, вроде бы без острой боли, но и без прорывов. И тут работа проходит с телом через "энергетический массаж". Слово, может быть, не совсем подходящее, просто самое близкое по смыслу к тому процессу, который я провожу.
Парни поймут, если машина не заводится со стартера (с головы) можно пихнуть кузов и мотор (голова) заведется. Если голова (уже Ваша, а не автомобиля) сломалась, она блокирует всё тело на действия.
Я через энергетический массаж восстановлю работу Вашей головы и тела.
Для этого пройдусь, начиная со ступней, потом ноги, живот, сердце, грудь, горло, голова, правая-левая рука, спина.
Считаю Ваше биополе, найду Новые Цели, спрятанные в Вашем теле, о которых Вы сами себе боялись признаваться.
Найду ослабленные (заблокированные) места, которые не давали Вам видеть эти Новые Цели.
И предложу Вам доступные (простые, надёжные, безопасные, действующие в нужном месте и в нужное время) действия.
Например: танец с девушкой, поездка на Родину, подарок маме - то, что рекомендует Ваше тело мозгу.
Все очень индивидуально и для каждого своё.
Даёт конкретные уникальные рекомендации, которые нужны для закрепления в голове Ваших новых (на самом деле давно известных) целей.
Так вдохновлена результатом и отзывами людей, что написала про этот уникальный метод в стихотворной форме:
Кратко я даю понять
Что такое метод "Пять"?
Он силен своей системой
Над бессильной старой схемой
Время все объединять,
В лучшем виде представлять.
Много способов помочь,
Когда вам совсем невмочь.
Вас психолог слушать может
Целый день или всю ночь.
Но разговоры не помогут,
Убрать полностью тревогу.
Чувства все мешаются,
Быстро разрастаются,
В 6 эмоций прячутся:
Гнев, печаль и удивление,
Радость, страх и отвращение.
Переходим от проблем-
Цель на будущее всем.
Я хочу легко жениться,
Но свободным быть как птица.
Хочу денег много счесть,
Но как Емеля влезть на печь.
Так бывает только в сказке,
Открывайте Ваши глазки.
Образ - верный спутник правды,
Отвечает на команды,
Формируя мудро фразу,
Выдает ответы сразу.
Ситуации бывают разные,
Может быть смешные,
А может и опасные.
За этой праздной суетой,
Вовлекаясь с головой,
Мы нашу голову теряем,
Себя конфликту подвергаем.
Куда нужней системно мыслить,
Поможет Пять нам все осмыслить.
Желает сердце делать дело.
Идти с умом, душой и телом,
Всецело, радостно и смело.
Достигнуть в жизни что хотели,
Но не понятно почему
Стояли, упирались и слабели.
Все знали, но не понимали,
Всё в игры разума играли,
А метод прост, открыта суть-
Готов для вас счастливый путь
Рассказы Андрея Пылинского
